Blumenkohl mit Frühlingszwiebeln und Zitrone

Zutaten Zubereitung Blumenkohl in einzelne Röschen schneiden und in kochendem Salzwasser kochen, so dass er noch etwas Biss hat. Aus Öl und Gewürzen eine Marinade mischen, über den Blumenkohl geben und ca. 1 Stunden einwirken lassen. Den marinierten Blumenkohl auf ein Blech legen, fein gehackte Frühlingszwiebeln und grobkörniges Salz darüber streuen. Bei bei 200°C zwanzig„Blumenkohl mit Frühlingszwiebeln und Zitrone“ weiterlesen

Winterrettich

Der Winterrettich (oder auch schwarzer Rettich) wird im Zuge der Wiederentdeckung „alter Sorten“ wieder öfter angebaut. Er gehört zur Familie der Kreuzblütler und ist damit verwandt mit vielen weiteren Gemüsesorten: mit allen Kohlsorten, mit Radieschen, Senf und dem weissen Rettich. Der Winterrettich liefert eine grosse Portion Vitamin C und diverse weitere Vitamine und Mineralstoffe. Aufgrund„Winterrettich“ weiterlesen